体操教室
十和田カトリック幼稚園
平成28年12月5日(月)
今年最後の体操教室を行いました。
Sコーチは冬でも半袖・短パンでかっこいいです
今回もマット運動の練習を頑張りました。きれいにまわるコツ等を指導していただきました。
毎回ストレッチ体操を積み重ねて、こんなに体がやわらかくなりました。
ブリッジもこんなに上手になりました。
まずは準備運動!手足をのばし、しっかりと柔軟体操。
腕が伸びていますね。自分の体重を自分の力で支えます。
マットで前転をします。手をつき、頭を中に入れクルン!!
自分でやる前転はとっても楽しいようで、張り切って回っていますよ。
前転の次は、トップパネルに登り、ジャーンプ。
登って降りる時につかう筋力を強くしています。
最後は側転です。手をしっかりと床につき、体の向きを変えることに挑戦しています
お友だちが回る姿を見ながら、自分の番を心待ちに・・・!!
2学期もたくさんの事にチャレンジしました。3学期も楽しい体操教室、頑張るぞ!!